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有一位網友說天氣忽冷忽熱,發現身邊不少同事,一個接一個的擤鼻涕、咳嗽,真⋯⋯更多
有一位網友說天氣忽冷忽熱,發現身邊不少同事,一個接一個的擤鼻涕、咳嗽,真擔心自己的工作那麼累,如果還感冒的話,真的要哭沒眼淚,其實,感冒不可怕,預防勝於治療,懂得怎麼吃跟按穴道,迅速擊退感冒。 去年、前年很多的中醫診所掛上一個紅布條,上面寫「原來感冒可以看中醫」,其實,感冒會去看中醫的人也越來越多。這一集報你知,...
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幹嘛躲?我去演講的時候,在播放影片講完了燈一開,全場很多人躲,就趕緊躲這⋯⋯更多
幹嘛躲?我去演講的時候,在播放影片講完了燈一開,全場很多人躲,就趕緊躲這個光線,為什麼?今年還特別明顯,小心,你的眼睛有狀況囉! 今天,給大家介紹第一護眼古方,改善白內障、老花,第二、怎麼預防白內障?第三洗眼仙方,不怕視力殺手青光眼。 我去演講時,問台下的觀眾們,你們知道胡乃文開講節目裡,點閱率最高的是什麼嗎?我...
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小編:「胡醫師,你每天要看這麼多病人,又要當國際網紅,你的頭腦不會爆炸嗎⋯⋯更多
小編:「胡醫師,你每天要看這麼多病人,又要當國際網紅,你的頭腦不會爆炸嗎?」 哈,今天跟大家介紹我的「養生心法」大公開。 我的養生法「靜坐」 精神的調養是養生很重要的環節,讓我的精神簡單,最基本的方法,就是我每天都打坐,打坐一段時間,靜靜的閉上眼睛,坐好,會盤坐的人,你也可以像我一樣,不管是單盤坐或雙盤坐都可以,...
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現代人工作壓力大,天天熬夜已成習慣,而且非得等到身體累到不行,才上床睡覺⋯⋯更多
現代人工作壓力大,天天熬夜已成習慣,而且非得等到身體累到不行,才上床睡覺,假如這些現象常常在你生活中出現,小心!你恐怕已經罹患「晚睡強迫症」。 愛美的女生在下班後,好好敷個面膜,好好美容保養一下,卻不知不覺已經快要12點了,但是精神還很好不想睡覺,想到白天工作很辛苦,好想放鬆一下,就追劇、看比賽啊!看到半夜好開心...
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你家灶咖就有很多這種藥,小病不求人的那種天然好食材,例如:芹菜、山藥、薑⋯⋯更多
你家灶咖就有很多這種藥,小病不求人的那種天然好食材,例如:芹菜、山藥、薑、蒜,都是很好的藥材。 一、蒜片搞定咳嗽、嘴巴破(00:17) 當小孩子咳嗽,有很多保母會趕快請媽媽把孩子帶回家,怕咳嗽會傳染給其他的小孩。 咳嗽時,用幾片大蒜片就可以搞定,例如:孩子得「風寒咳嗽」的時候,將大蒜切片,貼在腳底下的「湧泉穴」,...
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南瓜全身是寶!減肥、護眼、預防胃潰瘍、攝護腺疾病,今天,跟大家介紹南瓜五⋯⋯更多
南瓜全身是寶!減肥、護眼、預防胃潰瘍、攝護腺疾病,今天,跟大家介紹南瓜五吃,讓家庭事業健康都 All Pass。 吃南瓜真的可以減肥嗎?南瓜減肥三大奇效,讓你不挨餓健康瘦還能預防肥胖。 一、奇效1 助排便又瘦身(00:58) 南瓜熱量低容易飽足,可以幫助排便,南瓜雖然吃起來甜甜的,不過,它是低糖食物,吃了也不用擔...
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反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,⋯⋯更多
反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,其實,很多人往往都是頭痛治不好了,最後,才來找中醫醫治,沒有頭痛問題的人,也要仔細看,關鍵的時候,一招就能給身邊的人幫上大忙。 介紹給大家止痛秘招,讓你快速甩開頭痛的妙法,還有消除頭痛又能補氣血的茶飲和湯品。 現代人,生活節奏快,工作壓力大,...
有人開玩笑說,手機的臉孔辨識功能在卸妝後,用同一張臉無法通過臉部辨識功能⋯⋯更多
有人開玩笑說,手機的臉孔辨識功能在卸妝後,用同一張臉無法通過臉部辨識功能,因為素顏時,皮膚看起來暗沉、蠟黃,整張臉膚色不均勻,加上嘴唇還時不時的破皮,因此,就讓手機的臉部辨識系統核對不準確。 一、養好脾 唇紅肌膚美 (00:39) 脾臟主要掌管肌肉系統、嘴唇系統、口腔系統,只要是跟肌肉有關的,都是脾主管的,很多人...
上班族外食,早餐這樣挑,醒腦又有活力。 現代人,每天早上忙碌的像打仗一樣⋯⋯更多
上班族外食,早餐這樣挑,醒腦又有活力。 現代人,每天早上忙碌的像打仗一樣,載小孩上學、照顧父母,還有餵寵物,時間一下子就過了,來不及吃早餐,有的時候還直接吃早午餐。 一、吃對時間 有活力不易胖(00:27) 早餐在這段時間吃,不容易發胖有活力,早上七點到九點是氣血入胃的時候,氣血流注到胃經,這個時候吃早餐,腸胃比...
治療近視眼不要小看穴道按壓,其實它的功效,絕對不會比吃藥更差,今天介紹大⋯⋯更多
治療近視眼不要小看穴道按壓,其實它的功效,絕對不會比吃藥更差,今天介紹大家吃這個,不但能幫家人存視力,還能讓眼睛一輩子都不生病。 一、按壓頸三穴 眼睛bling亮 #記憶力好 #神奇小丸子 #眼肌穴(00:25) 有近視眼者,可以按壓「頸三穴」,就是頸椎第三的意思,頸椎有七個節有七椎,它的神經出來叫作「頸神經」,...
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