運動
最新貼文
4分鐘爆汗TABATA，練小腹，練美腿，超強火焰腿（寵物系女友YuYu）... (194)
中高階課表安排方法｜RPE課表安排法 (100)
挑戰【正妹飛鏢國手】蓋伊暴力瞄準那點 竟讓她站都站不穩？！feat.吳煜... (51)
只做大重量或是力量訓練，能不能增肌？ (57)
空腹有氧真的可以消耗更多脂肪嗎？ (55)
4分鐘爆汗TABATA，雙人火焰腿！（Queenta許伊兒, 張舒晴 黑... (326)
正確有效的增肌因素｜增肌金字塔 (47)
椎間盤凸出，能不能健身？能不能練深蹲硬舉？ (50)
蓋伊健身【必用好物】1111年度最俗補貨推薦！│健人腳勤│ 2020ep... (59)
30分鐘【打造完美背肌】 5個超高CP值動作激推！！│健人訓練│ 202... (52)
4分鐘爆汗TABATA，練小腹，練美腿，超強火焰腿（寵物系女友YuYu）⋯⋯更多
4分鐘爆汗TABATA，練小腹，練美腿，超強火焰腿（寵物系女友YuYu） ►►購買更棒的寵物系女友YuYu的VIP視頻：https://shopee.tw/product/173217504/7845000987/ （這是寵物系女友YuYu的第1組VIP，多多購買我們才有經費繼續拍攝更好的影片） ►►Please...
1
〖兆佑使用服飾及護具〗 【A7健身服飾】https://www.a7tw⋯⋯更多
〖兆佑使用服飾及護具〗 【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/ 【折扣碼】 CHAO 【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/ 【折扣碼】 CHAO 【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/ 【折扣碼】 ...
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://⋯⋯更多
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼：MYPGUY 【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌 https://www.phargoods.com/ 輸入我的全站商品折扣碼：guy1224 【月見山】超高CP值 大塊雞胸肉品牌 ...
1,204
〖兆佑使用服飾及護具〗 【A7健身服飾】https://www.a7tw⋯⋯更多
〖兆佑使用服飾及護具〗 【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/ 【折扣碼】 CHAO 【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/ 【折扣碼】 CHAO 【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/ 【折扣碼】 ...
14
〖空腹有氧VS非空腹有氧減脂效果〗 https://www.ncbi.n⋯⋯更多
〖空腹有氧VS非空腹有氧減脂效果〗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4242477/ ---------------------------------------------------------------------- 【北灣食品食安先生-優質雞胸...
20
4分鐘爆汗TABATA，雙人火焰腿！（Queenta許伊兒, 張舒晴 黑⋯⋯更多
4分鐘爆汗TABATA，雙人火焰腿！（Queenta許伊兒, 張舒晴 黑卡的秘密2） ►►購買更棒Queenta許伊兒的VIP視頻：https://shopee.tw/product/173217504/7240586682/ （購買Queenta許伊兒黑卡的秘密VIP，第二組） （多多購買我們才有經費繼續拍攝更...
272
〖相關研究連結〗https://pubmed.ncbi.nlm.nih.⋯⋯更多
〖相關研究連結〗https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26817506/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24299050/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6680710/https://academ...
43
〖兆佑使用服飾及護具〗 【A7健身服飾】https://www.a7tw⋯⋯更多
〖兆佑使用服飾及護具〗 【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/ 【折扣碼】 CHAO 【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/ 【折扣碼】 CHAO 【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/ 【折扣碼】 ...
7
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://⋯⋯更多
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼：MYPGUY 【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌 https://www.phargoods.com/ 輸入我的全站商品折扣碼：guy1224 【月見山】超高CP值 大塊雞胸肉品牌 ...
2,825
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://⋯⋯更多
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌 【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473 輸入我的6折 折扣碼：MYPGUY 【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌 https://www.phargoods.com/ 輸入我的全站商品折扣碼：guy1224 【月見山】超高CP值 大塊雞胸肉品牌 ...
2,008
